wie viel noch abnehmen oder nicht?

[milady]

hey,bin w,19 jahre jung und wiege derzeit 61kg bei 167cm.mein gewicht war 60-61kg noch vorm urlaub^^
naja bald hab ich wieder die 60kg.wollte fragen ob ich net noch mehr abnehmen sollte,was meint ihr?
meine freundin zB meinte unter 60kg wär es am besten.
wenn ich ehrlich bin find ich meine hüften net so toll,denn habe so ne birnenfigur.
sollt ich noch mehr abnehmen,dass unter 60 kg komme?
danke

[Karaya]

hey,bin w,19 jahre jung und wiege derzeit 61kg bei 167cm.mein gewicht war 60-61kg noch vorm urlaub^^
naja bald hab ich wieder die 60kg.wollte fragen ob ich net noch mehr abnehmen sollte,was meint ihr?
meine freundin zB meinte unter 60kg wär es am besten.
wenn ich ehrlich bin find ich meine hüften net so toll,denn habe so ne birnenfigur.
sollt ich noch mehr abnehmen,dass unter 60 kg komme?
danke

Wie wäre es wenn Du Deinen Arzt danach fragst??

Woher sollen wir das wissen?

Laut BMI:

Ihr Normalgewicht liegt zwischen 53 kg (BMI 19) und 66.9 kg (BMI 24).

Ihr BMI liegt im idealen Bereich (BMI 19-24).

ist es doch ok...?!

[Intensivmanu]

Eben, das dachte ich auch.

Also ich finde bei der Größe ein Gewicht von 60-62 vollkommen richtig, denn zu dünn ist ja wohl auch nichts und außerdem ist es ungesund.
Wenn du trotz des wenigen Gewichtes mit deiner Figur unzufrieden bist, dann solltest du figurformendes Training machen anstatt einfach "nur so" abzunehmen, denn fast jeder hat Körperstellen an denen er weniger gut abnimmt und was bringt es dir wenn du z.B. immer noch deinen Bauch hast, während man auf den Rippen schon Klavier spielen kann.
Dann doch lieber z.B. gezieltes Bauchtraining und du nimmst dann auch am Bauch ab.
Dies lässt sich auf alle anderen Körperteile (Oberschenkel, Taille, Po usw) ebenfalls übertragen.

[milady]

ok,ich werd das gewicht halten..sport mach ich eh scho